הנקה בלילה ובבוקר
הי שלום, בתי בת 4.5 חודשים שתהיה בריאה. יונקת הנקה מלאה מיום לידתה. כמו כן שואבת לה ומקבלת בקבוק אחד בערב של כ- 120-90. בשלושת השבועות האחרונים ירידה בכמות החלב בשאיבה ללא סיבה נראית לעין ולכן בקושי מצליחה להגיע לבקבוק של 90.
בכל אופן, ממשיכה בהנקה. אבל..בהנקה הראשונה של הלילה אזור 3-4 וגם אחריה בבוקר היא ממש באי נוחות בטנית עם גזים, זזה כל הזמן, לא מצליחה לינוק בלי להתכווץ, ממש מרגישה כאבי בטן , ולא יודעת למה לשייך את זה, מרגישה שהיא ממש סובלת אני מעבירה אותה מצד לצד כל שניה , מנסה לדפוק טפיחות על הטוסיק אבל ממש אוכלת וסובלת. הרופא בדק ןולא מצא שום דבר תודה לאל רפואי בבדיקה וכן שלל פטריה בפה.
בהמשך היום, לרוב ההנקה רגועה ושלווה. הדבר היחיד שיכולה לחשוב עליו הוא אולי התזונה שלי, למרות שהיא לא השתנתה מתחילת ההנקה מהלידה. אני אוכלת הרבה הרבה ירקות בכל מיני גוונים וסוגים, והתזונה שלי די קבועה. אני אוכלת בערבים סלט גדול המורכב מחסות, עלים, עגבניות שרי, ובולגרית/קוטג/ביצה קשה/טונה או שילוב, ובנוסף בצד אוכלת די הרבה מדלעת ערמונים בתנור, שזה ירק שסיגלתי לעצמי כבר מזמן היות והייתי גבולית בערכי סוכר. התזונה הזו היא די קבועה אצלי ולא משתנה, האם יכול להיות כי מה שאני אוכלת בערב (וארוחת הערב הזו קורית רק באזור 2130-22 בגלל שלא מספיקה קודם) משפיעה על ההנקה שאחריה ב3 ואז ב7 בבוקר לערך? ובגלל זה האי נוחות הבטנית? מהירקות שאני אוכלת? לא יודעת כבר מה לחשוב האם יכול להיות קשר כי כאמור בהנקות בהמשך היום ההנקה רגועה יחסית. מה לעשות? אני לא רוצה שהיא תסבול, ומצד שני יודעת שדלעת ערמןנים היא לא ממשפחת כרוב/כרובית וכאלו שאמורים לעשות גזים.
אשמח מאוד לעזרתכם והאם באמת אם לא אוכל את זה בערב למשל ההשפעה מיידית על ההנקה לאחריה אם זו הסיבה? תודה רבה


באמת תעלומה 🙃
מעלה כמה אפשרויות -
אולי הבקבוק משפיע? אם היא אוכלת מאוד מהר מהבקבוק היא עלולה לבלוע יותר אויר. בנוסף בבקבוק עלולה להיות האכלת יתר (תינוקות תמיד יאכלו יותר ממה שהם זקוקים לו ורוצים בהאכלה מבקבוק) וגם זה עשוי להשפיע על כאב בטן.
ממש כדאי להכיר האכלה קצובה, אבל יותר מכך, כדי לשקול היטב את נושא הצורך.
אולי בן הזוג, בן/בת משפחה אחרים יכולים לעזור לך להצליח לאכול? אפשר להחזיק את הקטנה, לטייל איתה או להכין לך אוכל, לחתוך אותו ולאפשר לך לאכול תוך כדי הנקה. זה מצב זמני שיעבור והרבה אמהות מוצאות שזה יעיל (אולי בגלל זה אנחנו כ"כ יעילות ומסוגלות לבצע כמה פעולות במקביל 😉).
מבחינת תנוחה - השאלה מה מפריע לקטנה? אם זרם חזק אז עדיף להניק בהשענות אחורה או בשכיבה וכשהראש של הקטנה מוגבה. אם דווקא רצון לזרם מהיר יותר אז הנקה בישיבה תוך השענות קלה קדימה או דחיסת שד יעזרו.
בעצם צריך עבודת בילוש כדי להבין מה המענה שיתאים 🙂
הנקה עוזרת לשחרור גזים ןלפעילות מעיים, כך שגם לכאבי בטן היא מענה טוב.
מה דעתך?
משהו מהדברים יכול לעזור?
בהצלחה רבה והמשך הנקה מהנה,
גינת