שבוע טוב יקרה.

הרבה אמהות מדווחות על שינויים סביב 3 חודשים כשהקטנים מתחילים להסתגל לעולם ולהתעניין בו וההנקה פחות נינוחה.

להרבה אמהות עוזר לנסות להניק בחדר חשוך ושקט כמה שיותר הנקות במהלך היום.

אם הקטנה יכולה לינוק מתי שרוצה בלי הגבלה (כולל בלילה) אין סיבה שתהיה ירידה בחלב.

בכל מקרה חשוב לשים לב שיש 5-6 חיתולים רטובים ביום, יציאות בהתאם לדפוס שלה והמשך עליה במשקל.

אם את מרגישה שיש צורך בהגברת האספקה יעזור פשוט להניק את הקטנה יותר הנקות (אפילו קצרצרות) אבל בתדירות גבוהה והנקות ארוכות בלילה מעולות, כי זה הזמן שבו הגוף מפריש פרולקטין (הורמון ייצור החלב) באופן טבעי.

אם התחלת להשתמש באמצעי מניעה הורמונליים יכול להיות שהם משפיעים על האספקה (גם אלה שנחשבים״מתאימים״ להנקה עלולים להפחית) וכדאי לשקול מעבר לאמצעים אחרים.

משהו מהדברים נשמע לך?

המון הצלחה והמשך הנקה מהנה.

חנוכה שמח,

גינת מדריכת ללל