בן שנה וחודש, אוכל 3 ארוחות ביום ויונק רק בלילה. עולה יפה במשקל (אחוזון 99+). לרוב נרדם בהנקה, אבל לוקח בקבוק כשאני לא מרדימה.
בלילה רוצה המון ציצי ולא משחרר אז אני לוקחת אותו לידי ומניקה בשכיבה.
לצערי קשה לי כבר לישון ככה.. איך אפשר להפסיק להניק בלילה? איך עושים את זה עם כמה שפחות קושי לילד?
שבוע טוב יקרה.
מה שלומכם? מה עשיתם בינתיים?
חוסר בשינה בלילה הוא אחד האתגרים הגדולים בהורות. חשוב לזכור שזה אתגר שלא נעלם לגמרי כשמפסיקים להניק 😉
אז קודם כל אני מזמינה אותך להרשם בדף המפגשים שלנו למפגש שינה ולמפגש הנקת פעוטות, שבהם תוכלי לקבל רעיונות מהמדריכה ומאמהות נוספות באותו מצב.
לגבי הפסקת הנקה ובמיוחד בלילה -
חשוב לבחון מה קורה ביום גם מבחינת סדר יום, הוצאת אנרגיה ותזונה (חשוב לספק את כל הצרכים התזונתיים במשך היום. כרגע נשמע שהוא משלים אותם בלילה).
וחשוב מאוד לספק הרבה קרבה וצורך ריגשי במשך היום.
בנוסף, עד עכשיו יכול להיות, שארגז הכלים ההוריים שלכם כלל רק הנקה. כשרוצים להוריד אותה צריך לפתח כלים חדשים להרגעה ואותם חשוב להכיר לפני שמתחילים בתהליך ולהתחיל להשתמש בהם במשך היום.
חשוב גם לקחת בחשבון שעשוי להיות קושי וייתכן ואף תשנו פחות לתקופה מסוימת.
יהיה צורך להכיל את הקושי של הקטן ולנחם אותו.
לילה הוא פרידה ופרידה היא הדבר הכי מפחיד שיש לילדים. לכן חשוב שלא תתעלמי לקטן. אפשר גם לדבר איתו על השינויים ולהסביר.
בספר ״לישון בלי לבכות״ יש רעיונות נוספים.
בנוסף, אפשר לקרוא מידע נוסף במאמר מהאתר.
איך זה נשמע לך?
המון הצלחה,
גינת מדריכת ללל