היי ,
יש לי בת שלושה חודשים שעד עכשיו הנקתי עם שילוב של תמל פעם ביום,
מעוניינת להפסיק בהדרגה.
האם במהלך היום כדי לשחרר גודש אפשר לתת לה לינוק חמש דק מכל צד ,
זה עדיין יעזור בתהליך הגמילה או שעדיף לשאוב/לסחוט?
top of page
רוצה להתיעץ איתנו כאן?
מדריכות מוסמכות של ליגת לה לצ’ה ישראל עונות בפורום בהתנדבות! את מוזמנת לכתוב פוסט חדש עם השאלה שלך.
מלבד לשעות פעילות אלה, חלק מהמדריכות עונות לקו הטלפון הפרטי שלהן. בנוסף, שאר ערוצי התמיכה שלנו מפורטים כאן.
bottom of page
שבוע טוב יקרה.
איזה יופי ש-3 חודשים הקטנה שלך זוכה לקבל חלב אם וזוכה להנקה. זו מתנה נפלאה לשתיכן.
אני מבינה שאת מרגישה שההנקה מאוד מאתגרת? רוצה להרחיב קצת?
בעקרון חשוב לעשות גמילה בהדרגה גם בשבילך וגם בשבילה. כלומר להוריד הנקות בהדרגה לאורך תקופה.
זה מאפשר לגוף להתרגל לשינוי ולפעמים נותן הקלה משמעותית ומאפשר לשמר חלק מההנקות.
כדאי לקחת בחשבון שהצרכים התזונתיים והרגשיים של הקטנה עדיין יהיו וחשוב לספק אותם.
מכיוון שהנקה היא נורמת ההאכלה הביולוגית חשוב לתת בקבוק כשהיא בידיים, תוך קשר עין ועדיף האכלה קשובה.
וכן חשוב למצוא דרכים אחרות לספק מגע, קרבה וחום שכרגע היא מקבלת בהנקה.
חשוב לציין שהסטנדרט של משרד הבריאות הוא הנקה לפחות שנתיים.
המון הצלחה,
גינת מדריכת ללל