שלום יקרה.

איזה יופי ששנה וארבעה חודשים נהניתם מהנקה 😊

אני מבינה שיש אתגר סביב השינה.

האם היה שינוי לאחרונה? (הכנסה למסגרת, אבא חזר/יצא למילואים, מעבר דירה, שינוי התפתחותי וכו׳)

בד״כ כשיש שינויים גובר הצורך בקרבה.

למעשה, לא בטוח שההנקה היא הנקודה. יכול להיות שיש פחד מפרידה. חשוב להבין שזה הפחד הכי גדול של ילדים, שמניע אותם להקשרות אלינו. היקשרות טובה הכרחית להתפתחות תקינה של ילדים.

כרגע ההנקה היא הכלי המרכזי שלך. המענה האולטימטיבי, כשרוצים לשנות צריך לפתח כלים חדשים (הרגעה וניחום בדרכים אחרות),להכיר אותם לקטנים ורק אז להתחיל להחליף אותם.

אבל, חשוב לקחת בחשבון שתהליך כזה, שיש בו פרידה יחייב המון זמן משותף חלופי. המון חיבוקים וקרבה בשעות נוספות. יותר מהרגיל. ויכול להיות שגם בלילה.

כדאי לדבר עם הקטן על מה שעומד לקרות. לספר לו בצורה שלא מעוררת חרדה, שבמקום לינוק נעשה כך וכך ולעשות מזה כיף ולהתנסות הרבה לפני הגמילה.

לקחת בחשבון שקטני יצטרך המון הכלה וניחום ושתקופה מסוימת יכול להיות שיהיה יותר מאתגר לישון 😉

אם היו שינויים משמעותיים יכול להיות שכדאי לחכות עם התהליך, לתת המון קרבה, ולמצוא פתרונות זמניים - למשל, יש אמהות שמצאו שהכנסת מזרון לחדר שלהן מאפשרת להן להיות זמינות לקטנים ובכ״ז לשמור על איזושהי פרטיות בסדורי השינה שלהן.

איך זה נשמע לך?

חשוב לזכור שהצורך בקרבה טבעי (גם אנחנו לא ישנים לבד).

לרעיונות נוספים, מוזמנת להצטרף למפגש לה לצ׳ה באזורך או למפגש זום בנושא פעוטות/גמילה.

המון הצלחה,

גינת מדריכת ללל